أفضل 10 أطعمة صحية ومفيدة ..تعرف عليها

حسب موقع لايف سترونغ العالمي فإن القائمة تضم:

1- أفوكادو - 2- اللوز - 3- الفراولة - 4- الفلفل الحلو - 5- البروكلي

6- صدر الدجاج - 7- البيض - 8- الثوم - 9- البصل - 10- السبانخ